{"id":5557,"date":"2023-10-03T17:34:32","date_gmt":"2023-10-03T15:34:32","guid":{"rendered":"https:\/\/nadinept.de\/?p=5557"},"modified":"2023-10-03T17:34:32","modified_gmt":"2023-10-03T15:34:32","slug":"die-groessten-fehler-bei-blaehungen-blaehbauch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nadinept.de\/en\/die-groessten-fehler-bei-blaehungen-blaehbauch\/","title":{"rendered":"Die gr\u00f6\u00dften Fehler bei Bl\u00e4hungen \/ Bl\u00e4hbauch"},"content":{"rendered":"

Leidest du oft unter Bl\u00e4hungen, vielleicht einem Bl\u00e4hbauch gerade nach dem Essen, einem harten Bauch, schwierigem Stuhlgang?<\/p>\n

Dann mache nicht diese Fehler wie im Slider \u27a1\ufe0f beschrieben weiterhin\u2755
\nIch selbst litt jahrelang, w\u00fcrde schon fast sagen, seit ich denken kann, unter Bl\u00e4hungen mit schmerzen und festem Bauch?\u2b07\ufe0f<\/p>\n

Nach jahrelangem ignorieren und dem typischen von \u00c4rzten, das ist nicht schlimm, ebenso wie Verstopfungen normal waren angeblich, gab es eine so schlimme Nacht, dass ich zum Arzt bin und damit ein 2 j\u00e4hriger Horror f\u00fcr mich begann. \u274c?<\/p>\n

Mit der v\u00f6llig falschen Behandlung mit einem Mittel und einer sogenannten Darmpilzdi\u00e4t, war ich quasi 2 Jahre nicht mehr ohne Kr\u00e4mpfe ab nachmittags?<\/p>\n

So stand ich jeden Tag bis abends als Trainerin unter H\u00f6llenqualen vor meinen Kunden?\u00a0 Durch die Angst jeden Tag, dass es bald wieder losgeht, wenn ich was esse, war ich im Kreislauf mit Stress gefangen und mein Darm reagierte schon automatisch ab nachmittags. Ich wusste, dass ich was \u00e4ndern muss, doch jede Umstellung, wie mehr Ballaststoffe, Vollkorn, Dinkel etc. gingen- wie mir jetzt v\u00f6llig klar ist warum- nach hinten los\u274c<\/p>\n

Erst als ich\u00a0 mit einem ganzheitlichen Mediziner in Berlin eng zusammen arbeite und meinen Darm von allem was allergenwirkend f\u00fcr die Darmflora war entlastete, mir aber nicht g\u00e4nzlich Nahrung entzog, sondern das was der Darm an NEMs und aufbauend brauchte zuf\u00fchrte, konnte ich heilen ?? Nicht zuletzt durch die innere Arbeit mit meinem Darm, dem 2. Gehirn- der Darm-Hirn Schranke!?<\/p>\n

Da ich so ein ganzheitliches Programm geschaffen habe, etliche Rezepte und \u00dcbungen entwickelt habe, arbeite ich inzwischen f\u00fcr genau diesen Arzt und weitere als Ern\u00e4hrungsberaterin und Darmexpertin ??<\/p>\n

Ich bin nun seit ein paar Jahren (seit Ende 30) das erste Mal komplett und jeden Tag (wirklich ohne Ausnahme) Bauchschmerz- und Bl\u00e4hungen frei?\u00a0#lebensqualitat<\/a>\u00a0?<\/p>\n

PS: Ich habe jeden Tag die beste Verdauung meines ganzen Lebens ?
\nSchreib mir gerne, wenn du dich irgendwo wieder erkennst ??<\/p>\n

 <\/p>\n

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