Super gute Übersicht über die Ernährung, Nahrungsmittel und Nährstoffe..endlich verstanden was überhaupt Aminosäuren und Eiweiß wirklich bedeutet. Kann ich nur jedem empfehlen sich in die Küche Zu stellen😀

Die Ernährungsfibel

  Nadine hat mir geholfen, meine gesundheitlichen und fitnessbezogenen Ziele auf eine Weise zu erreichen, die ich mir nie vorgestellt hätte.
Ihre Expertise in Ernährungsberatung ist beeindruckend und ihre individuell abgestimmten Pläne sind sowohl effektiv als auch nachhaltig. Dank Nadine habe ich gelernt, wie ich mich gesund ernähren kann, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.
nsbesondere die Probleme mit meinem ständigen Lippenherpes, sind komplett verschwunden. Ich kann Nadine wärmstens empfehlen und bin dankbar, dass sie mich auf meinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben begleitet.

Darm mit Plan 2.0

  Ich möchte meine Begeisterung für meine Ernährungsberaterin Nadine ausdrücken. Nadine hat mir geholfen, meine gesundheitlichen und fitnessbezogenen Ziele auf eine Weise zu erreichen, die ich mir nie vorgestellt hätte.
Ihre Expertise in Ernährungsberatung ist beeindruckend und ihre individuell abgestimmten Pläne sind sowohl effektiv als auch nachhaltig. Dank Nadine habe ich gelernt, wie ich mich gesund ernähren kann, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.
herausfordernd als auch erfüllend macht.
Nadine ist nicht nur professionell und kompetent, sondern auch unglaublich freundlich und einfühlsam. Ihre positive Einstellung und ihr Engagement machen sie zu einer herausragenden Trainerin und Beraterin. Dank Nadine fühle ich mich jetzt viel fitter und meine Beschwerden, insbesondere die Probleme mit meinem ständigen Lippenherpes, sind komplett verschwunden. Ich kann Nadine wärmstens empfehlen und bin dankbar, dass sie mich auf meinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben begleitet.

"Darm mit Plan" Program

  Ich möchte meine Begeisterung für meine Ernährungsberaterin und Personal Trainerin Nadine ausdrücken. Nadine hat mir geholfen, meine gesundheitlichen und fitnessbezogenen Ziele auf eine Weise zu erreichen, die ich mir nie vorgestellt hätte.
Ihre Expertise in Ernährungsberatung ist beeindruckend und ihre individuell abgestimmten Pläne sind sowohl effektiv als auch nachhaltig. Dank Nadine habe ich gelernt, wie ich mich gesund ernähren kann, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.
Als Personal Trainerin ist Nadine motivierend, unterstützend und stets darauf bedacht, dass ich meine Trainingsziele sicher und effizient erreiche. Sie hat die perfekte Balance zwischen fordern und fördern gefunden, was jede Trainingseinheit sowohl herausfordernd als auch erfüllend macht.
Nadine ist nicht nur professionell und kompetent, sondern auch unglaublich freundlich und einfühlsam. Ihre positive Einstellung und ihr Engagement machen sie zu einer herausragenden Trainerin und Beraterin. Dank Nadine fühle ich mich jetzt viel fitter und meine Beschwerden, insbesondere die Probleme mit meinem ständigen Lippenherpes, sind komplett verschwunden. Ich kann Nadine wärmstens empfehlen und bin dankbar, dass sie mich auf meinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben begleitet.

Health coaching

  Vielen Dank für deine Unterstützung! Meine Darmbeschwerden sind in kurzer Zeit komplett verschwunden. Ich kann Nadine wirklich jedem empfehlen!!

"Darm mit Plan" Program

  Vielen Dank für deine Unterstützung! Meine Darmbeschwerden sind in kurzer Zeit komplett verschwunden. Ich kann Nadine wirklich jedem empfehlen!!

Darm mit Plan 2.0

  Ich bin einfach nur sehr froh, dass ich Nadine kennenlernen durfte und nun endlich meine langjährigen Magen- und Darmbeschwerden los bin. Ich habe bereits viele Experten kennengelernt und Vieles schon ausprobiert, aber leider hat es immer nur für kurze Zeit geholfen, und dann kamen die Beschwerden wieder. Nadine ist eine absolute Fachfrau auf diesem Gebiet, und ich kann sie jedem nur ans Herz legen. Wenn der Darm wieder in Balance ist, verschwinden auch viele andere Begleiterscheinungen wie zB. chronische Müdigkeit, Migräne und auch der ständige Blähbauch ist endlich verschwunden…es ist einfach ein ganz neues Leben. Vielen lieben Dank!!!

"Darm mit Plan" Program

  Ich bin einfach nur sehr froh, dass ich Nadine kennenlernen durfte und nun endlich meine langjährigen Magen- und Darmbeschwerden los bin. Ich habe bereits viele Experten kennengelernt und Vieles schon ausprobiert, aber leider hat es immer nur für kurze Zeit geholfen, und dann kamen die Beschwerden wieder. Nadine ist eine absolute Fachfrau auf diesem Gebiet, und ich kann sie jedem nur ans Herz legen. Wenn der Darm wieder in Balance ist, verschwinden auch viele andere Begleiterscheinungen wie zB. chronische Müdigkeit, Migräne und auch der ständige Blähbauch ist endlich verschwunden…es ist einfach ein ganz neues Leben. Vielen lieben Dank!!!

Darm mit Plan 2.0

  Ich bin begeistert. Kann es nur jedem empfehlen! Man macht etwas für seine Gesundheit auf allen Ebenen. .IR hat es zu langfristigen Routinen und endlich einer Ernährungsroutine verholfen. Habe wieder Kraft, eine normale Verdauung und Dinge wie Migräne und Bauchschmerzen haben sich schon jetzt um 80% verbessert.
Bin echt Happy

Darm mit Plan 2.0

  Ich habe nach den 6 Wochen Darm Detox tolle Ergebnisse erzielt und stelle meine Ernährung nun langfristig um.
Abgesehen von dem Körperlichen Effekt, den leckeren und leicht zuzubereitenden Rezepten haben ich auch Mindset Übungen gemacht. Die Meditationen und Atemübungen halfen mir, mich wieder mehr auf meine Bedürfnisse zu fokussieren.
Das Darm mit Plan 2.0 Program ließ sich super mit meinem Familienalltag kombinieren.

Sowohl der Ernährungs-Plan, die Veranschaulichung im Wochen-Stundenplan als auch die Rezepte sind leicht verständlich. Alles kam mit Einkaufslisten in Linkform und Empfehlungen, die ich sehr hilfreich fand.

Darm mit Plan 2.0