Das erwartet dich im Darm mit Plan Programm:

• Persönliche Anamnese und Zielbestimmung
• Auswertung eines Ernährungstagebuchs
• Auf Dich und Deinen Alltag individuell abgestimmte Ernährungspläne
• Einfache und leckere Rezepte
• Einkaufsliste und einfache Linkliste
• Mindsetübungen mit Videos
• Persönlicher Support via Videocall, Email etc.
• Alle 2 Wochen Anpassung der Pläne, neue Rezepte nach persönlicher Besprechung

Mein ganzheitliches Gesundheitscoaching ist in die Kategorien Gold, Silber und Bronze unterteilt.
Ein Darm mit Plan Programm (4 Wochen) ist bei allen Gesundheitscoaching-Paketen inkludiert.